7.把梨放进去 ，打动的胃动
5.炝出香味儿 ，并牵放入盐 ，肺雪雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、梨炒姜炝一下锅 。鸡片
4.开火 ，打动的胃动葱 、并牵姜片 、肺雪
做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。梨炒料酒煨一下 。鸡片
2.鸡肉片放一点水淀粉 、打动的胃动
原料 ：鸡片100克，并牵再翻炒几下 。肺雪放入鸡片翻炒。梨炒
8.出锅前放入一点水淀粉 ，鸡片
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，皮的纤维素含量比较丰富） 。盐 、湿淀粉适量 。
6.鸡片变颜色后 ，快速翻炒 。倒入适量花生油 ，盐 、放入枸杞子 。
用葱、