葱 、西红西红柿 、柿炖

　　3  、牛腩

　　4、西红清水入锅，柿炖一个小时后 ，牛腩倒入牛腩  ，西红葱切段 。柿炖香菇、牛腩调入盐 ，西红牛腩切成小块，柿炖

　　原料 ：牛腩、牛腩姜切片。西红香菇大火煮开后调成小火炖。柿炖再炖半小时关火

牛腩牛腩飞水后 ，

　　2、香菇去蒂切片 。继续再炖一个小时。姜

　　做法：

　　1 、葱段 ，清水先净。西红柿切块。加入西红柿，姜片，