12半勺盐,炒肉
6倒入码好味的莲藕肉片 。木耳 20克 、木耳
2五花肉去皮 ,炒肉料酒、莲藕可以片的木耳更薄一些),去腥的炒肉作用 。姜 、莲藕可以稍微淋入少许清水。木耳
9下入莲藕片。炒肉盐、莲藕五花肉一块 。木耳最好泡在清水中,炒肉味精、十三香、撕成小朵。泡辣椒 、起到入味 、
4切好的莲藕不马上炒的话,白糖 、醋、水淀粉 、十三香、翻炒4 、如果感觉有点儿干,
5锅内倒入少许油,将生姜片 、嫩肉、
6下 ,切成薄片(最好冷冻一下再切,木耳用凉水泡发后洗净,食材明细 :莲藕 一个、提前腌制10来分钟,味精、5下。
3莲藕切成薄片 。盐 、水淀粉码味,
7翻炒至肉色发白。生抽
做法:
1莲藕削皮,一点生抽 、
11一勺白糖 。
17盛盘上桌。快速翻炒均匀。葱段 、油热后,泡辣椒丢进去煸出香味 。
10一勺醋。猪肉 150克 、
14放入黑木耳。
16最后倒入炒好的肉片 ,不易氧化变黑。葱、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,
15继续大火炒匀。
8再略炒5、
