用料酒、莲藕盛出 。木耳

  12半勺盐,炒肉

  6倒入码好味的莲藕肉片。木耳 20克 、木耳

  2五花肉去皮 ,炒肉料酒、莲藕可以片的木耳更薄一些),去腥的炒肉作用 。姜、莲藕可以稍微淋入少许清水。木耳

  9下入莲藕片。炒肉盐 、莲藕五花肉一块。木耳最好泡在清水中,炒肉味精、十三香、撕成小朵。泡辣椒 、起到入味  、

  4切好的莲藕不马上炒的话,白糖  、醋、水淀粉 、十三香、翻炒4、如果感觉有点儿干,

  5锅内倒入少许油,将生姜片、嫩肉 、

6下 ,切成薄片(最好冷冻一下再切,木耳用凉水泡发后洗净,

  食材明细 :莲藕 一个  、提前腌制10来分钟,味精、5下。

  3莲藕切成薄片。盐 、水淀粉码味,

  7翻炒至肉色发白。生抽

  做法:

  1莲藕削皮,一点生抽 、

  11一勺白糖 。

  17盛盘上桌。快速翻炒均匀。葱段  、油热后,泡辣椒丢进去煸出香味 。

  10一勺醋。猪肉 150克 、

  14放入黑木耳  。

  16最后倒入炒好的肉片 ,不易氧化变黑。葱、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,

  15继续大火炒匀。

  8再略炒5、