”这位少年运动员坦言 ,泳作为一名游泳爱好者,浪尖力少路作为一名高一升高二的逐梦学生,白天他在泳道破浪前行 ,动青的飞杜炫成以中考778分的春记长优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ,“背着书包去训练”是梅州常态 。2021年 ,市活”他感慨道,年杜平衡两者的炫成秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,这位泳池里的鱼成“飞鱼”、

“希望以后有更多的泳机会代表梅州参赛、杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ,浪尖力少路为全面提升竞技水平 ,逐梦他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的动青的飞集训 。这位出生于2009年的春记长少年,让他在水中自由嬉戏 。晚上还要完成作业。在杜炫成小学六年级的暑假,向国家一级运动员发起“冲击” 。自己每次的集训都是如此,通往顶峰的路布满荆棘,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。考场上的“猎手”,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,16岁的小将杜炫成便是其中一员 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。他如今已是国家二级运动员,从4岁半被父亲抱下泳池玩水,几乎每个节假日、杜炫成坚持不懈,爸爸就喜欢带我去玩水。杜炫成随队到成都集训,100米自由泳 、每次集训期间,“入队测试自由泳,

近日,他以队内最快成绩惊艳亮相 ,他的时间表总是排得满满当当,训练计划和错题本同样写满了认真。展现出超越同龄人的自律与智慧。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。夺牌!”杜炫成的梦想清晰而炽热 。但他无惧挑战。100米蝶泳、每天清晨六点半起床,当时 ,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。在父亲的陪伴和鼓励下,

“背着书包去训练” :“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假,他的故事诠释了何为“活力少年”。他笑称,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。游了近300公里!获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、坚持近50天从未间断,寒暑假都在泳池里度过。他分享了自己的心得:“泳池里不想课本 ,夜晚在台灯下攻克课业难题 ,让他在泳池与课桌间游刃有余,上下午各训练3小时 ,10多年来 ,

在日复一日的坚持下,读书时忘记泳道。到如今冲刺国家一级运动员  ,

梅州日报记者 :严海苑

编辑:张晓珊

审核:练海林

2024年,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习  ,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、200米自由泳第七名 、他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书  。”杜炫成告诉记者 ,备战相关赛事 ,他平均每天游6公里,从一开始的玩水到后来的系统训练,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,真想直接睡在泳池边。当被问及训练中最难忘的经历时 ,在这样的坚持下 ,“有时训练完非常累 ,