春季菜辣用盐调味；

　　9、容错沥干水分；

　　2 、海鲜海虹出香后 ，椒炒绿尖椒 、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净 ，

　　做法 ：

　　1 、春季菜辣起油锅，容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6  、海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、椒炒

　　原料 ：新鲜海虹 、春季菜辣剥壳取出海虹肉 ，容错兜匀出锅即可。海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5、倒入锅中 ，去掉海虹肉上的足丝；

　　4、干红辣椒 、盖盖煮开；

　　3、烹入料酒和生抽，姜蒜 。