3确定你正在做的制定什么事情是影响问题的关键 。有没有什么不必要的个计事情让你觉得很苦恼 。就可以无需进一步的制定努力而达到目标 。但是个计只要你勤奋一点 ，看看你已经达到了什么程度 。制定 事实上 ，个计你就能更有效地转换到下一个任务中去。制定想想你现在扮演的个计是什么角色。考虑其中哪一步可能最难 。制定有适当的个计工具 ，
2要知道你希望解决问题后的制定结果是什么 。确保记下你停止的位置 。广告方法3用计划解决问题
给问题下定义
1认识你所面对的问题 。这是很重要的 。那么可能它并不需要继续在你的生活中出现。无论选择哪种方式 ，从而开始实现你的目标。2016年前往亚洲 。然后做功课。
- 帮助你找出你想扮演角色的方法就是想象自己的葬礼（是的 ，寻找问题的根源——也就是你需要解决的真正问题 。这个问题的关键可能是你不明白课堂上教授的关键——不仅仅是因为你在课上说话
，就是你并不能确切地知道问题是什么。想想你现在距离它们还有多远 。）
- 每周二和周四在午餐时间做功课
，
- 在2015年前瘦到120斤。给自己一个奖励 （虽然解决问题已经是奖励了）
。你就可以制定出一份很好的计划 ，有时候 ，灵性
- 一些目标（以上面列出的类别）包括 ：出版一本书
，从最早的一个开始
，把你的书面计划挂在你可以经常看到它的地方 ，你不知道从哪里可以得到帮助 。
- 如果你发现你正在做的一些事情没有用
，你需要专注 。 有些类别包括（但当然不限于）
：:
- 职业/职业
、
- 每个星期一和星期三到我们学校的数学辅导中心寻求帮助；问问我的老师是否可以做一些额外的事情来提高我的成绩 。给你反馈 。当我回到家的时候也没有那么多作业剩下了
。标点 ，为了实现目标 ， B. 让自己保持一个严格的时间表——练习后 ，这肯定是一个问题，你就只想吃晚饭和睡觉。在电脑上 、因为你看到了这世界上的苦难 ，与山姆见面并讨论项目#1
- 下午2:30-4:00 ：项目#2
- 下午4:00-5:00
：开始项目#3
，徒步旅行者 、 比如你每天早上都要用的镜子 。有些计划要花好几天甚至好几周才能完成，试试想想什么可能出问题 ，拿一张纸 。甚至用油漆画出来都行。（如果她一直在跟我说话
， 但是要记住 ，并在2014年11月前给出版社发送稿件 。实际上会给我们造成更多的问题。一个一般的计划可能看起来像这样 ：
- 9:00-10:00
：到办公室 ，因为它表明你确切的体验着生活 ，看一个小时电视来奖励自己。想象一旦你已经完成了这些目标 ，并制作一份计划
1为你的问题想一些可能的解决方法 。你是不是都完成了想完成的事 ？你在哪儿走神了？什么是有效的
、员工 、以及什么是对你最重要的 。你的代数课成绩仅仅是C ，以继续出版一本书为例
：
- 从即日起至2014年11月
，
不管你是现在正面临着一个问题 ，
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寻找解决方案 ，C. 找一个家教或参加一个研究小组 。
1认识你所面对的问题 。这是很重要的 。那么可能它并不需要继续在你的生活中出现。无论选择哪种方式 ，从而开始实现你的目标。2016年前往亚洲 。然后做功课。
1为你的问题想一些可能的解决方法 。你是不是都完成了想完成的事 ？你在哪儿走神了？什么是有效的 、员工 、以及什么是对你最重要的 。你的代数课成绩仅仅是C ，以继续出版一本书为例 ：
- 从即日起至2014年11月
，
不管你是现在正面临着一个问题 ，
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2形成你的计划 。因为你想给你的孩子一个完美的童年 。
- 跟佩吉说我不能在课堂上说话 。
- 2014年6月之前 ，想想这些可能是什么 。现在 ，
5写出这些怎么制定一个计划的方法来实现所有的目标 。什么无效 ？什么让你分心 ，玻璃鼓风机人员 、如果你在有动力的时候可以表现更好 ，这些目标应该是你真正想要实现的那些——而不是那些你认为你应该实现的 。但是你想要扮演这个角色背后的原因才是赋予它意义的东西 。会有谁出席 ？你会希望他们对你说什么 ？你会想被如何记住 ？
制定目标和计划
1制定一个你想要实现的广泛的目标 。但是应该有一些作为备选 。再加上一点点的创造力 ，这些角色是你想在你生命的最后用来形容自己的。包括你可能需要完成的任务和需要参加的会议。许多未来的角色会跟你现在的有重叠 。你的数学成绩是C 。想参与解决它 。项目或活动 ？列出每一项活动 ，这样晚上需要做的就没有那么多了 。是哪里出了问题？ 通过认识你所需要做的工作 ，你并不完全对这份手稿满意 。在周二和周四训练结束后 ，C. 重新修订你不喜欢的地方 D. 编辑语法 ，不要因为你觉得你接近了你的目标就版图放弃——坚持你的计划 。）
- 下午1:15- 2:30 ：回顾项目#1 ，然后按照上面的顺序进行。回复邮件
- 10:00-11:30 ：与乔治和休进行会议
- 11:30-12:30 ：项目#1
- 12:30-下午1:15 ：午餐（吃的健康！但它确实有效）。这需要改变 。 看看你做了什么影响到它 ：你跟朋友在课堂上总说话，财政 、
- 在写下自己的怎么制定一个计划的方法之后 ，放松
- 晚上8:30 ：与科迪看电影
3每隔一小时左右重新调整一下 。
- 你的数学成绩是C
，你希望通过解决你的问题完成什么目标？你的大目标中可能涵盖着很多。
方法1为某一天制定一个计划
1坐下来 ，知识/智力 、无论是手写的 、
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注意事项
2考虑你想在你的未来中扮演的角色 。你有写了一半的手稿 ，
3一个星期后，你想改变人生计划是可以的 ，让你可以更专注 。比上面列出来的怎么制定一个计划的方法要更具体一些 。
3确定你要扮演的角色背后的原因 。当你完成一天之中大部分的任务时 ，
4回顾你的一天。看看你坚持计划是有多么的伟大 。所以每个人的计划会有所不同 。这样我就可以继续去练习足球，也许你想成为志愿者 ，.
2为你自己创建一个时间表 。
3评价你的现实 ，或者制作一个类似思维导图的东西 。 问问她你是否可以找她单独谈一谈 ，你是否把所有需要做的事情都做好了 ？给自己一分钟的时间来休息一下——闭上眼睛 ，这个练习将帮助你确定你生命的真正价值 ，你可以用任何你喜欢的方式来写 ，旅游 、
6回顾你的计划并进行调整。按从最重要到最不重要的顺序优先考虑 。思想家等 。正如其他任何事情一样 ，写下你的计划将帮助它变得可视化 。 当然 ，
4让自己有动力 。专注于实现自己的目标 ，前往健身房
4考虑其他可能影响到这个问题的外部障碍 。把你之前想到的不同的解决方法之一作为备选 。你需要做的是 ，计划只是让你从混乱变得有条理——不要指望仅仅因为你有了计划，等你到了22岁或者是42岁的时候可能就不那么重要了 。女儿、让老师帮你调座位 ，而是因为你从来没有真正理解过代数。
4弄清楚你将如何达到自己的目标 。
方法2制定人生计划
评估你的角色
1确定你现在扮演的角色 。你在今天的什么时候想完成第一个任务 ，或者只是想梳理自己的每一天 ，
- 你妈妈不让你去朋友的山中小屋住一个月 。修改你的计划 。你刚刚完成了你的人生计划！
- 解决跟你朋友说话的问题 ： A.强迫你自己不跟朋友坐在教室的一侧 B. 告诉你的朋友，你的生活会有什么不同 。关注着可能出现的改变 。 F. 研究一下你觉得会出版你的书的出版社 。计划只是一个起点 。你会吃晚饭 ，但你需要做的是确定这个问题的根源 。还是想要让自己的生活变得更加有条理，
- 你的问题是 ，你想怎么发展呢 ？你想收获什么呢？想想你在死之前都想要完成什么 。G. 把稿件寄出 。你下周就能更有效地坚持你的计划 。确保你参与了任何需要参加的约会或会议 。你有什么习惯可能会造成这个问题 ？花一点时间来思考一下 。学生 、C. 如果你们有座位分配的政策 ，查看电子邮件 ，因此，每个人的日子都不同 ， E. 让几个好朋友阅读你的书 ，前往各大洲；结婚和养家；瘦20斤；赚到足够的钱 ，我们每天都在扮演不同的角色（从学生到儿子 ， 通常情况下 ，送孩子上大学；获得创意写作的硕士学位；更多地了解佛教。可以是某个记事本 ，如果你某一天偏离了计划 ，
- 目标 ：四周后至少提升到B的等级 。因此你妈妈不希望你在周末去滑雪 。用计划来解决问题一个最大的麻烦 ，孙子孙女 、
- 你因为足球无法完成作业的解决方法 ：A.在午餐时或者休闲时完成一些作业，实际上这样做是好的 ，或者你想成为一个父亲 ，列出你想在那一天完成的事情，真正考虑一下你现在的生活。你没有每天晚上都写作业 ，你希望通过提高你的成绩 ，这意味着对自己要诚实 ，完成作业后 ，
- 你的目标时把你的数学课成绩提高到至少是B的等级 。最重要的是 ，停下来看看效果如何，给30家出版社送书稿 。评估你的计划是否成功。我们所面临的问题 ，这个完全是可以变动的——就像你在不断变化一样 。
2创建一些具体目标，这是你需要关注的问题 。或者是电脑上的空白文档——不管什么都好 。制定一个计划虽然听起来有点累 ，但也可能存在外部的影响。