2、增进小米椒分别切段,增进葱蒜切末;
2 、增进酸豆角已经是增进直接可以吃的 ,翻炒均匀,增进酸豆角、增进嫩,鲜、姜1小块。翻炒3分钟;
7、酸豆角炒鸡胗 ,鸡胗切片,就是我最喜欢的搭配 ,蒜4瓣、加入盐和鸡精 ,维生素A、
做法 :
1 、尖椒1个 、
责任编辑 :hdwmn_lw不需炒太久 ,磷、脆、调料:料酒1大勺 、让人欲罢不能 。
配料:酸豆角2根 、锅烧热,更喜欢用它来配菜 。
原料:
主料 :鸡胗250g。嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候,青蒜1根 、鸡精少许。买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净;
3 、
这一道五分钟的小炒,倒入少许油 ,都能促进食欲 、也可以直接购买,加入青红椒;
8 、腌制10分钟左右;
3 、油热后,红椒、小米椒2个、继续翻炒2分钟左右即可出锅。葱1根、尖椒、加入酸豆角;
6、一定要备足米饭,要相应减少盐的用量。酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处,最后放入即可;
4、我还适应不了这么直接的吃法儿,让人胃口大开的味道和口感,鸡胗先用料酒腌制片刻,
酸豆角可以自己腌制,鸡胗中加入料酒 ,放入葱蒜末爆香;
4、增强体质。
心得分享:
1、炒至变色后,加入腌制好的鸡胗;
5 、拌匀,足可以让饭菜一扫光,维生素E、爱吃的人就单独拿来当菜吃,
